Thực dưỡng chay Vạn Tường

0
Kiến thức

Những Sai Lầm Trong Hạ Thổ Thức Rang

Dấu hiệu của hư hỏa tồn tại trong thức rang là khi bạn uống thức rang bạn thấy háo nước, nóng cổ, càng uống có thể càng khát. Và lúc này thức rang (vd trà gạo rang, đậu rang) là ĐỘC chứ không phải là dưỡng sinh. Hư hỏa này sẽ làm gan thận nóng, phá h...

Xem thêm
Kiến thức

NISHIME, NGHỆ THUẬT CÂN BẰNG ÂM DƯƠNG

Rau củ được sắp xếp và hầm bằng phương pháp này tạo ra năng lượng an tĩnh và cân bằng. Nishime rất bổ dưỡng, làm mạnh và giữ ấm cơ thể vào những ngày mùa đông lạnh giá. Với nguyên liệu từ các loại củ, Nishime đặc biệt tốt cho dạ dày, tỳ vị và các cơ...

Xem thêm
Kiến thức

PHỐI RAU CỦ KHI KHO: NISHIME

Rau củ được sắp xếp và hầm bằng phương pháp này tạo ra năng lượng bình tĩnh và cân bằng. Nishime rất bổ dưỡng, làm mạnh và giữ ấm cơ thể vào những ngày mùa đông lạnh giá. Với nguyên liệu từ các loại củ, nishime đặc biệt tốt cho dạ dày, tỳ vị và các c...

Xem thêm
Kiến thức

SỮA - LÀM THẾ NÀO DỄ TIÊU P2

Các loại hạt có tính dầu thì bao giờ cũng đầy bụng khó tiêu như đậu phộng, điều, macca, hạnh nhân, óc chó. Tính khó tiêu vừa là do có tính dầu mà cũng vừa do hạt có tính âm. Nếu đem rang thì khử bớt được tính âm nhưng lại tăng tính dầu, nếu đem hấp l...

Xem thêm
Kiến thức

SỮA - NHỮNG VẤN ĐỀ KHÔNG AI NÓI (P1)

Trong thực dưỡng, người ta lấy dầu đại diện cho lực lượng âm, và muối đại diện cho lực lượng dương trong thức ăn. Như vậy dầu có thể coi là thức âm nhất về đồ ăn. Dầu gây ra ứ trệ, tắc vì thế nó sinh lạnh sinh đờm sinh ra nóng trong lở loét. Và nguy...

Xem thêm
Kiến thức

Thực Dưỡng & Những Sai Lầm Chết Người (P1)

Khi phương pháp dưỡng sinh không có kết quả với một số người, họ dễ dàng đổ lỗi cho sự thực hành và hiểu biết của họ hơn là tìm hiểu bản chất thực dưỡng là gì. Khi người tư vấn thực dưỡng mất vì căn bệnh thoái hóa không phải do họ không thực hành hay...

Xem thêm
Kiến thức

ĂN CHAY, LIỆU PHÁP TÂM LÝ ĐƠN GIẢN

Sự mất cân bằng đường máu là một trong các nguyên nhân gây bệnh tâm thần phân liệt (Schizophrenia), một thể nặng của bệnh tâm thần. Lượng đường máu thấp trong một thời gian dài khiến cơ thể có cảm giác thèm đường, rượu, sô cô la, thuốc và các thực ph...

Xem thêm
Chat ZaloChat Facebook